抜け毛用にんじんオイル
自然な髪のためのニンジンオイル、 強くて健康な髪のためのニンジンオイルによるトリートメント 。 肌への効果でよく知られていますが、ニンジンに含まれるビタミンやミネラルは、強くて健康な髪を作るのにも役立ちます。
あなたはあなたの髪のためのニンジンオイル治療の利点について聞いたことがありますか？
一般的に、あなたの髪は毎に約1センチメートル成長します 月 。この成長はあなたがあなたの食事療法を通して得る栄養素によるものです。 あなたの食事療法がより良くそしてより健康であるほど、あなたの髪はより強くなります。
同じやり方で 、あなたは天然物を通して栄養素であなたの髪を強化することができます 高濃度のビタミンとミネラルを含みます。
あなたの髪のためのニンジンオイルの利点
髪の成長のためのニンジン。 にんじんはあなたの健康にぴったりです。いくつかの利点は次のとおりです。
- それらはビタミンCとEを含んでいます。これらのビタミン 頭皮の血行を促進し、予防します 時期尚早の白髪。
- ニンジンは、汚染、太陽、天候などの外部の損傷から頭皮を保護します。
- 抜け毛は常に乾いた、くすんだ、空っぽの髪を伴います。 にんじんを食べると髪がなめらかでツヤツヤになります。
- ビタミン含有量（A、B1、B2、B6、C、E、K）のおかげで、 彼らはあなたの毛包を強化し、あなたの髪をより良く見せます。
- にんじんもお勧めです あなたの髪がより速く成長するのを助けるために。 彼らはリン酸カリウムとビタミンの高い含有量のおかげでこれを行います。 これらは毛包を刺激し、抜け毛を減らします。
- ニンジンがあなたの髪に与える多くの利点に加えて、それらはあなたの髪にも最適です 皮膚、視力、そして免疫システムの強化。
髪用にんじんオイルの作り方
ココナッツとハチミツを使ったニンジンオイルによるトリートメント
にんじんオイルの髪への効果。ニンジンはビタミンEが豊富なため、抜け毛と戦います。また、髪をツヤと健康にさせます。
ココナッツには、フケとの戦いに最適なエッセンシャルオイルが含まれています。また、 髪の成長を刺激し、水分を補給します。 最後に、蜂蜜はあなたの髪を滑らかにします。
材料
- にんじん2本
- ½カップのココナッツオイル（このオイルがない場合は、ココナッツミルクまたはココナッツクリームを使用することもできます）
- 蜂蜜大さじ1
必需品
- 混合物をろ過するためのふるいまたは布。
手順
- にんじんを洗い、すりおろすか、細かく切ってから汁を抜きます。
- にんじんジュースをココナッツオイルと蜂蜜と混ぜます。
- なめらかなペーストになったら、布やふるいに入れて油を分離してください。
- 次に、手に入れたにんじんオイルを取り、根元から毛先まで髪全体に塗ります。
- 次にシャワーキャップをかぶせ、30分ほどオイルを染み込ませます。
- 30分後、いつものように髪を洗います。
- 最良の結果を得るには、繰り返します この治療は15日ごとに行われます。
にんじん、アボカド、卵による治療
根元に加えて、このトリートメントはあなたの髪を再生するのを助ける他の2つの成分で構成されています。
アボカドは髪に深く潤いを与え、卵はまた与えます あなたの髪の栄養素と外部からの攻撃に対する光の保護層。
材料
- にんじんジュース1/2カップ
- 溶き卵（脂っこい髪の場合は卵白のみを使用してください）。
- 1つのアボカド
必需品
- シャワーキャップ1個
手順
- にんじんジュースと卵を容器に入れて混ぜます。
- 次に、アボカドを切り開いて、果肉を取り除き、混合物に加えます。
- 滑らかなペーストが得られるまで、すべて一緒に叩きます。次に、この混合物をシャンプーのように髪に塗ります。すべてをカバーするようにしてください。
- 髪をシャワーキャップに入れて、寝ている間にトリートメントを行います。シャワーキャップが頭から滑り落ちた場合に備えて、寝る前に枕にタオルを置くことをお勧めします。
- 最後に、朝はたっぷりの冷水で髪を洗います。
にんじんオイル、ビート、保湿クリームによるトリートメント
材料
- にんじん1本
- 1つのビート
- ½カップの水
- 砂糖大さじ1
- 保湿クリーム¼カップ
必需品
- 1つのストレーナ
手順
- にんじんとビートを洗って皮をむきます。
- 次に、にんじん、ビート、水、砂糖をブレンダーに入れ、多少滑らかになるまで混ぜます。混合物を濾してから、保湿剤の入った容器に注ぎます。
- 次にそれをよく混ぜます。
- この混合物を適用する前に、まず、いつものように髪を洗ってください。
- 次に、このニンジンオイルを髪の毛の根元から端まで塗布します 優しくマッサージします。
- そのままにしておきます 20〜30分 。
- 最後に、冷水ですすいでください。
髪のためのニンジンの特性と利点
確かに、ニンジンは栄養素が豊富な食品であり、私たちの健康と体の適切な機能に非常に有益であると何度も聞いたことがあるでしょう。これには、私たちの体の内側だけでなく、皮膚や髪の毛などの外側の領域も含まれます。
ニンジンの特性と利点は、ビタミンAとビタミンCが豊富であるため、その組成にあります。ニンジンは、抗酸化物質の必須の供給源であることに加えて、ベータカロチンとカリウムなどのミネラルを高い割合で含んでいます。これはすべて、この素晴らしい食べ物が髪に健康をもたらすことを前提としています。したがって、 髪のためのニンジンの特性と利点 それは。
- 抜け毛を防ぎます： 特に秋や春など、抜け毛が増える時期には、適切に栄養を与え、最小限に抑えることを強くお勧めします。ビタミンAとCはこのプロセスと戦うのに役立ちます。
- より耐久性があり、より明るい： あなたのたてがみが気象要因によって損傷を受けた場合、それはより乾燥しているように見え、壊れやすい傾向があります、それはそれが十分に栄養を与えられていないことを意味します。ニンジンが提供するビタミンとミネラルは、柔軟性を高め、毛先の切れ目を少なくするだけでなく、髪をより輝かせ、より強く成長させるのに役立ちます。
- 髪の成長を刺激する： 髪を少し速く成長させたい場合は、ニンジンに頼ることができます。ビタミンは頭皮全体の血液循環を高め、髪の成長プロセスをスピードアップし、髪の根への栄養素をより良く得るからです。
にんじんヘアマスクの作り方
この食品が髪に栄養を与えるために、定期的に食事に含めることをお勧めしますが、より具体的に作用させたい場合は、ニンジンを主成分とするマスクを使用することをお勧めします。簡単に行うことができ、自宅で自分でできるのではるかに安くなります。に にんじんのヘアマスクを作る、あなたは 必要：
材料
- にんじん1本
- バナナ1本
- 蜂蜜大さじ1/2
他の2つの成分は、深い栄養、より多くの水分補給、活力を提供するため、髪へのニンジンの効果を高めます。
精緻化と治療
- にんじんとバナナを皮をむいて細かく切り、大さじ半分の蜂蜜を加えます。
- ブレンダーを使用して、液体ではなくクリーミーなテクスチャーの均一な混合物を取得します。
- それを適用し、髪を濡らし、根元から端まで広げて、20分間保持します。
- 次に、髪をすすぎ、シャンプーして洗い流します。
- このマスクの使用をお勧めします 週に一度 望ましい効果を達成するために。
ヘアマスクを作るためのニンジンオイル
髪のためのニンジンの特性から利益を得るもう一つの方法は、あなたのすべてのマスクにそれを含めることです。どうすればいいですか？ にんじん油を数滴加えます それらのすべてがさらに多くの利点を追加します。あなたは簡単な方法で家でそれをすることができます。これを行うには、次のものだけが必要です。
材料
- 3つのニンジン
- オリーブオイル
準備と使用
- にんじんはまず皮をむき、すりおろします。
- 準備ができたら、鍋を用意し、にんじんを加え、オリーブオイルを完全に覆うまで加えます。
- 65ºCから90ºCの間で煮て、油がオレンジ色または赤色になっていることに気づいたら、混合物を火から下ろすことができます。
- オイルだけが入るように濾します。ガラスの瓶に入れておくことをお勧めします。
- 寒いときは、すべてのマスクに追加できます。
参照：
- Alves-Silva J、etal。 （2016）。エッセンシャルオイル。 DOI：
10.1155 / 2016/9045196 - 森田T他（2003）。ナツメグ（myristica fragrans）からのミリスチシンの降圧効果
10.1021 / jf020946n - Sieniawksa E、etal。 （2016）。にんじんの種のエッセンシャルオイル
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