肌の若さは肌の若返りを高めました。 肌の老化には、加齢だけでなく、大気汚染、バクテリア、紫外線などの環境の影響も大きく関わっています。ここで、お肌が長い間滑らかで若々しいままである方法と、早期のアンチエイジングケアがこれにどのように役立つかをご覧ください。
アンチエイジング：予防はアフターケアよりも優れています
アンチエイジングは、老化の最初の兆候が現れたときに始まるだけではありません。むしろ、年齢を問わず、肌をきちんとケアし、健康に暮らすことが重要です。老化の兆候はまだ見えていないかもしれませんが、皮膚の下の変化はすでに起こっている可能性があるためです。細胞の構造は変化する可能性があり、水分の沈着物はゆっくりと使い果たされます。これらはすべて、はるかに後の老化としてのみ認識されます。
肌を長く若々しく保つために必要なものは何ですか？
顔色は、あなたが育むライフスタイルの鏡でもあります。紫外線などの外的要因が肌に影響を与えることは事実ですが、あなたも肌の外観に影響を与える可能性があります。傷、線、しわを防ぐために、次の点に注意する必要があります。
1.新鮮な空気の中で運動する
新鮮な空気の中での定期的な運動は新陳代謝を刺激し、全身に酸素を供給します。これは肌の色にも目立ちます。
2.十分な睡眠
に 寝る 7〜8時間のルーチンは、幸福のために非常に重要です。重要な再生プロセスは、夜間に体内で行われます。細胞は再生されますが、これはもちろん皮膚細胞にも影響を及ぼします。
3.ストレスを避ける
ストレスの少ない人は、バランスが取れていると感じるだけでなく、しわや不純物との関係も少なくなります。顔色にはストレスが目立つことが多いので、すべての要因を避けるようにしてください。定期的な休憩、ヨガ、ウェルネスの日はリラックス効果があります。
4.健康的な食事
食べ方は肌の色に反映されることがよくあります。体はすべての重要な代謝プロセスを実行できるようにするために栄養素と健康的な脂肪を必要とします。したがって、彼に毎日新鮮な果物と野菜を提供し、全粒穀物製品と無糖の飲み物に頼ってください。
5.ディープポアクリーニング
肌の老化を防ぐために、毎日徹底的に肌をきれいにする必要があります。これにより、有効成分が肌の老化に対してより効果的に働き、肌のより深い層に浸透することができます。夕方には、お肌のメイクや汚れを落とす必要があります。そうでなければ、毛穴は一晩詰まる可能性があり、傷や老化の兆候が好まれます。
6.お肌のタイプに合ったフェイシャルケア
毎日の顔に加えて クレンジング、 良いフェイシャル どれの また、長持ちし、美しく滑らかな肌のためにも重要です。
アンチエイジングケアとアンチリンクルケアの違い
今日では、アンチエイジングとアンチリンクルケアの間に明確な違いがあります。アンチエイジングとは、予防策を講じることです。しわ防止ケアは、既存のしわに対して機能し、レチノールやヒアルロン酸などの成分の助けを借りてそれらを軽減します。皮膚のコラーゲンの分解は25歳から始まるので、皮膚の老化はゆっくりとしかし着実に進行するプロセスです。ターゲットを絞ったアンチエイジング製品を使用すると、老化の最初の兆候が目立つようになる前、または肌にすでにしわやしわができやすい場合でも、いつでもこの開発に対抗できます。
すべての肌タイプのアンチエイジングケア
時間が経つにつれて、皮膚自体の水分含有量が減少し、皮膚がきつくなり、乾燥しやすくなる可能性があります。このため、アンチエイジングケアは通常、肌の水分を補給するために非常に豊富です。これにより、肌を内側から強化し、弾力性を高めます。水分は、肌の老化に対して長期的な効果をもたらす基礎です。アンチエイジングケアに関しては、適切な肌タイプを選択することが重要です。さまざまな成分と高い水分含有量は、アンチエイジング効果を達成するだけでなく、他の肌のニーズもカバーします。そのため、傷んだ肌の毛穴を詰まらせたり、乾燥肌を気にしないことを心配する必要はありません。すべての肌タイプに何かがあります。
毎日のアンチエイジングケアルーチン
適切なアンチエイジングケアで肌の老化を防ぐ方法を知りたいですか？次に、スキンケアを選択する際には、次の有効成分に注意を払う必要があります。
- ヒアルロン酸がお肌をふっくらさせます
肌の水分喪失を防ぐ貴重な成分はヒアルロン酸です。加齢とともに、皮膚のより深い層での皮膚自身のヒアルロン酸産生は減少します。 LIFTACTIV Supreme Serum 10ヴィシーの包括的なアンチリンクル＆ハリケアは、肌を滑らかにし、弾力性を高めるアンチエイジングデイケアです。目立つシワがふっくらと輝き、若々しくみずみずしい肌へと導きます。 - 肌の老化に対するビフィズス菌
ビフィズス菌は、さまざまなプロバイオティクス細菌の組み合わせです。これらは、とりわけヨーグルトに含まれており、腸内細菌叢にプラスの効果をもたらします。しかし、ビフィズス菌は、フェイシャルケアにおける肌の老化に対しても大きな効果があります。この成分は特に敏感肌を強化します。皮膚自体の保護層、いわゆるハイドロリピッドフィルムが強化されているため、外界からの外的影響に対する感受性が低くなります。これらには、とりわけ、寒さ、極端な風と熱が含まれます。しかし、不純物やその他の肌の問題も徐々に軽減されます。 - フリーラジカルに対する酸化防止剤
酸化防止剤は、酸化剤、したがってフリーラジカルの形成に対して作用する要素です。これらのフリーラジカルは、たとえば紫外線やストレスによって生成され、皮膚の構造に悪影響を与える分子です。その結果、それはその強度を失い、より早くしわが寄る傾向があります。抗酸化物質は、皮膚を外部または内部の影響に対してより抵抗力のあるものにします。その結果、肌は老化の強い兆候を免れます。 LIFTATIV Antioxidative Freshness Cureの処方には、老化の兆候を減らし、新鮮な肌を確実にする特別なアンチエイジング成分が含まれています。ビタミンCとヒアルロン酸が肌を引き締め、輝きを与えます。
- 疲れた目のためのバイカリンの根
アジアのバイカリンの根は、何千年にもわたって太陽と寒さに非常に強い耐性を示し、伝統的な漢方薬で重要な役割を果たしています。したがって、それは皮膚の老化から保護するために遅い年齢のデイケアで使用されます。 SLOWÂGEの毎日の強化アイケアは、外部の影響から肌を保護します。同時に、バイカリンの根には、デリケートな目の領域を強化し、目の下の影の出現を減らす抗酸化物質がたくさん含まれています。
- 肌の老化を防ぐ温泉水
ヴィシーの特徴、 温泉水 肌の老化防止にも使用されます。含まれている15種類のミネラルがお肌のバリアを強化し、自然な再生をサポートします。長期的には、皮膚はさまざまな環境の影響に対してより耐性があります。温泉水はまた、乾燥によって引き起こされる老化やしわの兆候を打ち消すために特に重要な水分を提供します。
- しわや色素斑に対するUV保護
紫外線は肌の老化に大きな影響を与えます。そのため、Vichy Slow age Careには、UVA光線に対する保護とUVB光線に対する保護の両方が含まれています。スローエイジリッチデイケアは肌に潤いを与え、30の日焼け防止係数で紫外線から保護します。さらに、強力なビフィダス培養とミネラルサーマルウォーターが肌の保護バリアを強化し、肌を柔らかくします。
コンテンツ
- アンチエイジング：予防はアフターケアよりも優れています
- 肌を長く若々しく保つために必要なものは何ですか？
- アンチエイジングケアとアンチリンクルケアの違い
- すべての肌タイプのアンチエイジングケア
- 毎日のアンチエイジングケアルーチン
- ヒアルロン酸とは正確には何ですか、そしてなぜそれは…
- テクスチャードスキンの7つのベストファンデーション
- 顔と首に最適な5つの肌を引き締めるクリーム
- 肌を引き締めるのに最適なエッセンシャルオイルは何ですか
- 乾燥肌のメイクアップ：これらは最高です…